top of page

Buiten is alles beter!

buiten aanbod

IK REN DUS IK BEN

4.8 (12 reviews)

Je wil terug meer bewegen maar je weet niet goed waar te beginnen? Ik neem je mee. Op pad. De natuur in. Om terug te gaan naar wie we zijn.Te lopen of te wandelen. En om van bewegen een activiteit te maken van het dagelijks leven.

Heb je bovendien nood aan coaching rond de dingen van het leven, dan gaan we samen onderweg en zetten we stappen in jouw nieuwe richting. Bewegen in de natuur geeft een boost aan je mentaal welzijn, preventief en curatief.

We zetten in op natuurlijke beweging, ademhalingstechnieken, mindfulness, genieten van bewegen en leuke buitenoefeningen met aandacht voor je lichaam en de natuurlijke omgeving. Die mooie omgeving, dat is het natuurgebied de Teut in Zonhoven, de biotoop van Prisca waar ze elk pad op haar duimpje kent. Het biedt uitdaging en inspiratie voor elke sessie.

Coaching of training kan in een kleine groep of individueel, als fysieke uitdaging of als mentale coaching maar ook als combinatie van de beiden. Want vaak gaat dat hand in hand. Een gezonde geest zit in een gezond lichaam, he. Zie ik je op de paadjes?



Komende activiteiten

Zomerse zonsondergangwandeling

De Teut - Donderslagseweg 32, 3520 Zonhoven, België

25 juli 2024 van 20:00 tot 21:30

Buitengewoon Bewegen - herfsteditie

De Teut- Donderslagseweg 32, 3520 Zonhoven, België

3 september 2024 tot 4 september 2024

Buitengewoon Bewegen - herfsteditie

De Teut- Donderslagseweg 32, 3520 Zonhoven, België

10 september 2024 van 19:00 tot 20:00

Buitengewoon Bewegen - herfsteditie

De Teut- Donderslagseweg 32, 3520 Zonhoven, België

17 september 2024 van 19:00 tot 20:00

Buitengewoon Bewegen - herfsteditie

De Teut- Donderslagseweg 32, 3520 Zonhoven, België

24 september 2024 van 19:00 tot 20:00

Buitengewoon Bewegen - herfsteditie

De Teut- Donderslagseweg 32, 3520 Zonhoven, België

1 oktober 2024 van 19:00 tot 20:00

Buitengewoon Bewegen - herfsteditie

De Teut- Donderslagseweg 32, 3520 Zonhoven, België

8 oktober 2024 van 19:00 tot 20:00

Buitengewoon Bewegen - herfsteditie

De Teut- Donderslagseweg 32, 3520 Zonhoven, België

8 oktober 2024 van 19:00 tot 20:00

Buitengewoon Bewegen - herfsteditie

De Teut- Donderslagseweg 32, 3520 Zonhoven, België

8 oktober 2024 van 19:00 tot 20:00

Buitengewoon Bewegen - herfsteditie

De Teut- Donderslagseweg 32, 3520 Zonhoven, België

15 oktober 2024 van 19:00 tot 20:00

Buitengewoon Bewegen - herfsteditie

De Teut- Donderslagseweg 32, 3520 Zonhoven, België

15 oktober 2024 van 19:00 tot 20:00

Buitengewoon Bewegen - herfsteditie

De Teut- Donderslagseweg 32, 3520 Zonhoven, België

15 oktober 2024 van 19:00 tot 20:00

Buitengewoon Bewegen - herfsteditie

De Teut- Donderslagseweg 32, 3520 Zonhoven, België

22 oktober 2024 van 19:00 tot 20:00

Buitengewoon Bewegen - herfsteditie

De Teut- Donderslagseweg 32, 3520 Zonhoven, België

22 oktober 2024 van 19:00 tot 20:00

Buitengewoon Bewegen - herfsteditie

De Teut- Donderslagseweg 32, 3520 Zonhoven, België

22 oktober 2024 van 19:00 tot 20:00

Van postduif tot rookpluim

Of gewoon een mailtje sturen kan ook.

bottom of page